El Reto Retómate Trimestral es ideal si quieres ir más allá de un cambio rápido y realmente consolidar tus hábitos.
Durante 90 días, recibirás acompañamiento, materiales y motivación para que los cambios se vuelvan parte de tu estilo de vida.
Incluye:
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Menú semanal variado durante 3 meses.
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Lista de alimentos equivalentes y libres.
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Plan de entrenamiento progresivo.
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Manual del reto.
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Seguimiento y grupo motivacional.
Formato 100% online, perfecto para lograr cambios profundos y sostenibles.
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