BENEFICIOS
Mejora tu relación con la comida.
Sin ansiedad , ni atracones
Sentirte con energía.
Vivir sin inflamación
Tener sueños reparadores
Mantenerte activx
¿QUÉ INCLUYE EL RETO?
4 menús semanales, semi-personalizados a tus necesidades.
Herramientas prácticas como tablas de equivalentes.
Grupo motivacional en Instagram para apoyarte en cada paso.
Plan de entrenamiento semi-personalizado para complementar tus objetivos.
Manual para superar el estreñimiento y consejos clave para tu bienestar.
Seguimiento de progreso con dinámicas y monitoreo semanal.
Porque el cambio no se trata de perfección, sino de constancia.
Atrévete a dar el primer paso hacia una mejor versión de ti.
PRÁCTICA PEQUEÑOS HÁBITOS, CONSIGUE GRANDES SUEÑOS.
RETOS MENSUALES
¿TIENES DUDAS?
¿Qué beneficios obtengo del reto?
Este reto te ayudará a mejorar tu relación con la comida y a crear hábitos sostenibles a largo plazo.
¿Después de hacer el pago que debo hacer?
Te llegará a tu correo un formulario que tendrás que completar para recibir el reto. En este mismo correo te enviaremos todos los materiales y dinámicas.
¿Todos los retos son diferentes?
Si, el plan nutricional, las dinámicas y recetas son diferentes cada mes.
¿Una vez que complete el formulario cuando recibiré mi reto?
Los retos son enviados 5 días antes de que comience el mes del reto. En caso de no recibir el tuyo, contáctate al siguiente correo: lizaactivate@gmail.com.
¿El reto es personalizado?
No, el plan de retómate es semi-personalizado. A partir del formulario que completas con los objetivos que deseas lograr te compartimos el plan diseñado para que logres tus objetivos. Además, a cada uno de nuestros miembros le damos una atención personalizada por medio del grupo.
¿Cuál es la diferencia entre el reto y la consulta personalizada?
El reto es semi-personalizado y puede ser un gran acercamiento al desarrollo de hábitos saludables, ya que contarás con el apoyo de una comunidad que busca lo mismo que tu. Por otro lado, el plan personalizado se adapta a tus necesidades exactas.
Seguro que te han surgido varias preguntas e inquietudes. No te preocupes, estoy aquí para ayudarte. Revisa primero el apartado de preguntas frecuentes y, si no hemos respondido a la tuya, escríbenos a
Estaré encantada de ayudarte.
